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艾灸一、艾灸是中国古代医术重要的组成部分，其特点不用服药，无毒副作用，是一种绿色原生态疗法。艾字，本意为治理恢复如初，古代又称年轻美丽的少女为少艾，正是艾的医疗之用的理想外延。艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热，刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动去调整人体已经紊乱的生理生化功能，从而达到治病、防病的目的。 艾除了制成艾灸材料治病，还有一些特殊效用，比如：避邪祈福、根煲汤祛风暖胃、艾水洗澡可理气血逐寒湿、焚烧驱蚊蝇。 二、艾灸治病的原因：1、艾燃烧时所产生的短红外线，其渗透力是普通长红外线的3到4倍，能够激活细胞免疫激活素，提高人体免疫能力；2、艾灸具有自动找病位和通经脉的功能。艾火的连续燃烧、传递，要使艾火的纯阳温热之气由身体的皮肤表层透达体内，通达病灶，打通阻塞，自动调节身体内部阴阳的升降，从而达到壮阳、养生、治病的功用；3、《内经》云：“阳气者，若天与日，失之所则折寿而不彰。”养生贵在保养阳气，强壮阳气。而艾火为纯阳之火，能培补元阳，具有扶正祛邪的双重作用。亦有：保命之法，灼艾第一。可见艾灸在治病防病上的功效真实不虚。 三、艾灸的适用范围：体弱病久的慢性病人，体壮新病的急性患者，热性病患者，肾虚，失眠，虚胖，贫血，各种慢性妇科病，慢性肾病，类风湿，脊柱炎等对于西医来说的不治之症，通过重灸关元等穴位都可以治愈。 四、艾灸的禁忌：孕妇、极度疲劳者、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、房事后、极度衰竭、无自制能力者不宜艾灸。另，一些特殊部位及大血管外、心脏，眼球不能灸。 五、日常病症的艾灸治疗与保养： 1、感冒：灸大椎穴至皮肤发红发潮，每次操作做到微微出汗效果最好。 2、预防经常性感冒：温和灸中脘、关元、足三里。 3、一般性胃肠问题灸足三里、神阙、关元。无论胃寒胃热均可灸中脘。 4、不知道穴位可哪里痛灸哪里，或者找压痛点灸，或就近取穴。 |
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