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Autumn 精灵王 UID20140146 粉丝21 关注21 发帖数1999 加关注写私信	阅读：1886回复：10 腰肌劳损怎么着呀楼主^# 更多只看楼主倒序阅读发布于：2015-09-08 14:12 现在上班整天都是坐着的，时间久了，腰肌劳损就来了，晚上睡觉都艰难，有什么好办法治疗下的。
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灸友17844 会员 UID20157844 粉丝0 关注0 发帖数1 加关注写私信	沙发^# 发布于：2015-09-08 15:10 可以试试艾灸，现在很多人都在用艾灸养生
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灸友17835 圣骑士 UID20157835 粉丝6 关注7 发帖数627 加关注写私信	板凳^# 发布于：2015-09-08 15:28 找些按摩方法也试试，或者做瑜伽，艾灸
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精灵王

精灵王

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地板^#

发布于：2015-09-08 15:32

艾灸呀~~~腰部的毛病要趁早治好啊，不然以后容易腰椎间盘突出。

ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )萌萌哒ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ

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苏生侠客 UID20140017 粉丝12 关注15 发帖数273 加关注写私信	4楼^# 发布于：2015-09-08 15:53 上班没那么容易导致腰肌劳损的，应该和你的体质有关！
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灸友16574 精灵王 UID20156574 粉丝9 关注4 发帖数1295 加关注写私信	5楼^# 发布于：2015-09-08 16:48 艾灸啊
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Autumn 精灵王 UID20140146 粉丝21 关注21 发帖数1999 加关注写私信	6楼^# 发布于：2015-09-08 17:14 坐久真会，估计坐姿也有关系苏生：上班没那么容易导致腰肌劳损的，应该和你的体质有关！
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Autumn 精灵王 UID20140146 粉丝21 关注21 发帖数1999 加关注写私信	7楼^# 发布于：2015-09-08 17:14 灸哪？灸友16574：艾灸啊
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O(∩_∩)O 会员 UID20154368 粉丝0 关注0 发帖数28 加关注写私信	8楼^# 发布于：2015-09-08 20:27 哪里痛灸哪里
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Autumn 精灵王 UID20140146 粉丝21 关注21 发帖数1999 加关注写私信	9楼^# 发布于：2015-09-08 20:40 好，我试试 O(∩_∩)O：哪里痛灸哪里
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灸友21875 会员 UID20161875 粉丝关注发帖数加关注写私信	10楼^# 发布于：2015-09-16 13:06 也可以用传统中医针灸改良后的贴针灸，不错
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