男人秋天做这事竟能年轻10岁

随着社会的发展和我们生活条件的提高，很多男人也加入到了皮肤护理的行列中来。而时下正值秋季，所以皮肤也会出现各种各样的问题。那么男人在秋天应该如何保养皮肤呢?保养皮肤的方法和注意事项都有哪些呢?一起来看看吧。
转瞬又到了该包裹严实的季节。夏末将过，是时候换上帅气夹克衫，套上酷劲十足的靴子。就如同万物都在转变，你也要快些给护肤美容补货做好准备换季。因为夏季的护肤品不适用于寒冷天气。但不着急，我们已经备好六个护肤诀窍，让你舒服过秋季。

1、保护好脸部
秋季天气变换无常，气温冷热不定，时而潮湿，时而阴冷。因此，皮肤随着天气变化，有时干燥，有时候却油光泛滥。此时，可以使用一支清爽不油腻的乳液，并确保含有SPF防晒成分，它可在多变天气下保护皮肤免受伤害，并且面上水油平衡，不泛油光。

2、保护好双手
双手是护肤步骤中最容易忽视的部分，同样也是最先变得干燥粗糙的部分。为了让双手得到好的滋润，补充水分，使用吸收快的护手霜。照顾好指甲也是不容忽视的。首先，按照指甲的弧度修剪指甲，然后涂上护甲油。视个人需要来打亮指甲。习惯戴手套。

3、记得要去角质
提醒我们要教会男士们去角质的好处，不过这事都是后话。当下的重点是去角质和每日洗脸一样重要。这是护肤的至理名言。在秋天，皮肤会变得暗沉、没有生气。因此通过更新皮肤细胞来激活你的肌肤。有效到位的去角质护理可以助你焕发皮肤活力。但千万不要过分去角质，一周两次就足够矣。

4、照顾好眉毛
不只是秋天，任何时候当你想要眉毛为你增加帅气值时，都得想着如何照料眉毛。在自然眉形的基础上，向上梳理眉毛，修剪过长的眉毛。照料时间不需太多，否则会物极必反，反而会令其变得参差不齐。

5、洗个短时间的澡
在寒冷的早晨洗个长长的热水澡是件特别幸福的事情。热水澡的确让人舒适而放松，但洗得太久会洗去保持皮肤水分的自然油脂。由此，洗个温水澡，而且7到10分钟的洗澡时间就已经足够清洗干净，并且不带走多余皮脂。

6、仔细呵护头发
尽量减少使用美发产品，诸如定型发胶、干性洗发露、发膏和润发乳等。因为这些产品在秋季会让头发变得油腻。因此只要按照惯例洗头，仔细认真洗头发，每两天使用一次清洁素。

秋冬季男士护肤最强攻略
进入秋冬季节，随着气温的下降，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮肤会因油脂分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此秋冬季节的护肤显得极为重要。如果不注意精心保养，寒风的刺激及暖气的使用更将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙，缺乏弹性，产生皱纹。很多女性已经为皮肤准备好了应对干燥寒冷的护肤品，大多数男士可能还没有多加件衣服。很多男性对护肤品完全不了解，更不愿意大瓶小瓶的一一使用，我们就介绍一些注意事项和小窍门，让这些懒洋洋男士的皮肤安全换季。

洗面奶
很多男士会说我冬天早上都用洗面奶的，我想说你的洗面奶可能是夏季没有用完的控油洗面奶吧。秋冬季如果使用这种清洁能力很强的控油洗面奶，因洗净力太强会将油脂带走，让面部皮肤更加干燥。而判别洗净力的强弱，可以洗脸后的感觉为主，若洗完脸后变得皮肤紧绷，整天都很干燥，甚至会脱皮就是洗净力太强，不适宜目前使用。较适当的洗净力应是在洗脸后五至十分钟即恢复正常。换一款适合秋冬季使用的洗面奶绝对有必要。而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同，以干性肌肤而言，以洗面奶洗脸的次数只要保持一次即可，混合性肌肤则两次，油性肌肤两到三次。

高保湿爽肤水
选择保湿的爽肤水很重要。夏天男士多爱用清爽控油的产品，但是这种产品到了冬季会加剧皮肤的干燥，如果你不打算购买保湿型爽肤水，那就建议不要再使用这种控油的爽肤水。尤其是北方寒冷的风雪天，高保湿爽肤水能给皮肤补充大量水分，提高皮肤对抗干燥的能力，非常适合寒冷的天气。

洗脸的水温
很多男士认为热水洗脸有助于清洁污垢，而且越热越好，更可将深层的脏东西“溶”化并带走。其实这是不对的。首先，洗脸最好用温水而不是热水。过热的水对油脂虽有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余油脂的同时，也破坏了起保护作用的皮脂膜，加剧皮肤干燥。温水是指40摄氏度左右的水，比肌肤温度略高。该温度触感最好，使用温水让肌肤不紧张，容易接受。其次，深度清洁需要借助专业的产品，绝对不是简单的热水就可以解决的。

剃须膏
很多男士喜欢用那种含有大量薄荷醇和酒精的剃须膏，觉得剃须后有种清凉感，会改善刮胡后的灼热。但是也因为这种刺激会导致剃须后更加干燥，
秋冬季节还是换个温和的剃须膏，会减少对剃须后的皮肤刺激，让剃须后的皮肤更加温润也更能抵御深秋干燥的寒风。还有最理想的剃须应尽量安排在早晨，毕竟经过一夜的休整，脸部肌肤处于最放松的状态。剃须刀不是在和“紧张”的肌肤硬对硬地对抗，因而对肌肤的损害减少或降到最低。

面霜乳液
无论你是喜欢简约的保养还是喜欢复杂的涂抹，切记到了冬天都要有一款面霜或乳液。不要再使用夏天的凝露与啫喱了，化妆水之后加一层保湿霜或保湿乳液，才能更好地锁住水分，比单独使用化妆水或保湿霜，能更长效地提升保湿多达20%，如果你工作在空调房或暖气房中，保持皮肤水润很重要。不少人将“润肤”和“油”归结在一起，而上述的肌肤问题，则顺理成章地归结为肌肤缺“油”，所以无法阻挡肌肤水分的散失，从而单纯追求高滋润度的产品，越油越好。这种理念对了一半：可以让肌肤锁住水分，皮脂层的确发挥巨大作用。然而，水油平衡更关键。油腻的护肤品会堵塞毛孔不利于皮肤的新陈代谢。

护手霜
天气一冷，干裂加粗糙都显现在手上，你自己想想你的女客户愿不愿意和一双这样的手握手。你也应备一支护手霜在公文包里或是办公室，洗手之后经常擦一擦，保持手部皮肤不那么粗糙。切记不要买一些类似玫瑰味、茉莉味这些很女性气味的护手霜，它会让别人觉得你不够阳刚。

润唇膏
干燥起皮的嘴唇会给人亚健康的印象。别再用舌头去舔干燥的嘴唇了，那样只会让唇部越舔越干，最后干燥脱皮，喝口水，让水润湿一下唇部，然后涂上一层润唇膏，这样才能长效保持唇部润泽。记住在睡觉前涂一点会帮助唇部的夜间修护。