【传统养生口诀】

楼主^#

更多发布于：2015-09-10 12:14

夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上关窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。枕头不对，越睡越累。

左手提的事业，背上抗的是风雨，右手撑起的是未来，给不了最好的，但却是给了全部！

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