卖得一手好萌
精灵王
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当心!三类人喝豆浆竟会要了你的命

楼主#
更多 发布于:2015-12-21 09:04
豆浆是国人喜爱的饮品,但专家表示,对于某些疾病患者,喝豆浆要慎重。
豆浆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素,且含有磷脂、低聚糖,以及异黄酮、植物固醇等多种植物化学物质。豆浆虽然营养丰富,但也不宜多喝。肠胃功能差、肾病患者、痛风患者要少喝或不喝。
豆类有一定量的低聚糖,能够引起打嗝、腹胀等症状,所以肠胃功能不好的人群要少喝豆浆。同时,急性胃炎和浅表性胃炎不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情或者引起胃胀气。急性胃炎和浅表性胃炎的患者也不宜多吃豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情。
低蛋白是肾病患者的饮食原则之一,高蛋白会增加肾脏负担。对肾病患者来说,每天摄入的蛋白质有限,应以动物蛋白为主要来源。豆浆内含丰富的植物蛋白,所以不宜过多食用。 黄豆中富含嘌呤物质,痛风是嘌呤代谢障碍导致的疾病。由于嘌呤是亲水物质,黄豆磨成豆浆后,嘌呤含量会比其他豆制品高出几倍,所以痛风患者也要少喝豆浆。
欧小阳
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沙发#
发布于:2015-12-21 09:33
我还是适合喝的
money正在come的路上~~~
灸友13692
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板凳#
发布于:2015-12-21 09:46
怪吓人的
坚持,更美好
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地板#
发布于:2015-12-21 09:51
有这么厉害,那我也不能喝豆浆了呀
坚持,更美好
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4楼#
发布于:2015-12-21 09:52
但我还是天天喝了的呀,明天开始不喝了
坚持,更美好
精灵王
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5楼#
发布于:2015-12-21 09:52
谁能这个信息告诉其它人知道一下
艾你没商量
精灵王
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6楼#
发布于:2015-12-21 10:10
看来什么都不能过量
游客

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