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百岁孙思邈的养生秘笈,学起来!
药王孙思邈的13个简单易行的养生秘笈
1.头常摇 2. 发常梳 3. 目常运 4. 耳常鼓 5. 齿常叩 6. 漱玉津 7. 面常洗 8. 腰常摆 10. 摄谷道(即提肛) 11. 膝常扭 12. 脚常搓 13. 常散步 |
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板凳#
发布于:2015-09-11 14:42
![]() 又变帅了:收藏了 |
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4楼#
发布于:2015-09-12 09:37
你是哪里的 美女
这些年,我们剩下的日子:孙思邈可是我们那的噢 |
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