经常熬夜的人可以通过食物调节身体

楼主^#

更多发布于：2015-10-15 14:27

1．猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤；
2．绿茶、枸杞能够养肝明目；
3．鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养；
4．香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积；
5．山药、杜仲可以滋养肾气；
6．苹果、冬瓜消肿利尿；
7．三文鱼、酸奶防止肌肉萎缩。

人生可以不完美，但必须精彩！

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