运动到底什么时间合适呢？

楼主^#

更多发布于：2015-09-06 17:40

看过很多帖子，说晚上按照中医理论不宜运动，但是有报道说早上空气质量很差，也不适合运动，请问到底要什么时间锻炼呢？平时上班族只有下班才有时间，除去吃饭家务也没有多少自己的时间。

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名字不重要

精灵王

加关注写私信

沙发^#

发布于：2015-09-06 17:49

沙发自己坐

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O(∩_∩)O 会员 UID20154368 粉丝0 关注0 发帖数28 加关注写私信	板凳^# 发布于：2015-09-06 20:08 感觉还是早上吧，乡下到晚上乌漆墨黑的早上空气清新
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