凤呈祥： 其四，保持血压稳定。

三阴交是一个智能调节穴位。

当你血压过高或过低，每天中午11点—13点，心经当令之时，用力按揉两条腿的三阴交各20分钟，坚持两三个月，能把血压调理至正常值。

灸大夫：好。支持。我也是大夫。不过刚上班。学习。

灸友261757：您好，看了您的帖子受益匪浅，我想请问一下，头晕还有小拇指与无名指麻有什么更好的方法吗，按什么穴位最有效呢

凤呈祥：在八髎区域进行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸，正是从外而内调理胞宫。

冲脉、任脉和督脉也都起于胞宫。督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠他们支配。

所以，八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，务必畅达无阻。

胞宫健康了，妇科问题没有了，困扰女性的很多杂病，比如失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等，都会自然消失。