凤呈祥
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人体重要穴位位置、功效详解

楼主#
更多 发布于:2015-09-21 17:40
之前发了一个太溪穴的,讲得很详细,然后很多人看。对我是一种支持,所以继续弄一些更多穴位、更详细的解说,让大家更全面了解穴位的功效。


这是之前我发的帖子,详细说了太溪穴、足三里穴。所以这两个穴就不在这重复了,可以进去链接看。
全身第一大补药:太溪穴 - 艾灸养生圈 - 圈子
http://you.jiudafu.com/read.php?tid=1675&fid=2



注意 ,有些说的案例只是比较有代表性的说明此穴的作用,人体是很微妙的,且每个人情况不一样,不能照本宣科,也不要鸡蛋里挑骨头。所以有些时候说简单是为了便于理解且印象深刻,因为我要告诉你很复杂,你可能就晕乎了。当然真正的治病不是那么简单一两个穴位就搞定的。 这一点 ,大家要明白,不要一说出什么来,就在那里说胡扯。


很多内容都是我在网上搜的,根据我的经验筛选的,有什么不一样的看法大家可以讨论分享,不要一味在骂或者打压我的积极性。谢谢大家的配合。
[凤呈祥于2015-09-24 15:13编辑了帖子]
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沙发#
发布于:2015-09-21 17:47
有时间会发帖的啊
僧伽吒
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板凳#
发布于:2015-09-22 06:05
书生
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地板#
发布于:2015-09-22 08:47
不错的,谢谢分享!
凤呈祥
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4楼#
发布于:2015-09-22 14:11
谢谢大家的支持,大家有好的东西也可以拿出来分享。
爱莲
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5楼#
发布于:2015-09-22 15:20
楼主,快分享啊。坐等楼主的精彩继续~~
凤呈祥
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6楼#
发布于:2015-09-22 15:27
来了来了 今天分享三阴交穴。

不仅仅是对女人极好的,对男人也是极好的。
凤呈祥
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7楼#
发布于:2015-09-22 15:38

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8楼#
发布于:2015-09-22 15:39
首先,我们来看看三阴交对女人的好处有哪些?



其一,保养子宫和卵巢人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于子宫和卵巢的胞宫。


其中,任脉主管人体全身之血,督脉主管人体全身之气,冲脉是所有经脉的主管。


每天晚上17点—19点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢,提升最好的性欲,改善性冷淡循环,促进任脉、督脉、冲脉的畅通。


这样,女人只要气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮不松。
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9楼#
发布于:2015-09-22 15:40
其二,调月经,去斑,去皱,祛痘等等。

三阴交穴位是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。

其中,脾化生气血,统摄血液。

肝藏血,肾精生气血。如此,女人只要气血足,那些月经先期、后期、先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。

而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。

只要每天晚上21点—23点,三焦经当令之时,按揉左右两条腿的三阴交各15-20分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、去皱而健脾,因为三阴交穴位是脾经的大补穴。
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10楼#
发布于:2015-09-22 15:42
其三,排毒去寒。
三阴交是脾经上一个重要的穴位。


“脾”最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。

这样,每天中午11点,脾经当令之时,按揉左右腿的三阴交穴位各20分钟,就能把身体里面的肌肤过敏、皮炎、湿气、浊气、湿疹、荨麻疹、毒素挤出。

而皮肤之所以过敏,长湿疹,荨麻疹,皮炎等毛病,也都是体内的湿气、浊气、毒素捣乱的缘故,不出一个半月,皮肤就能慢慢恢复光洁细腻,干净无暇。
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11楼#
发布于:2015-09-22 15:48
 其四,保持血压稳定。

三阴交是一个智能调节穴位。

当你血压过高或过低,每天中午11点—13点,心经当令之时,用力按揉两条腿的三阴交各20分钟,坚持两三个月,能把血压调理至正常值。
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12楼#
发布于:2015-09-22 15:49
恩,我自己血压也偏低,气血不足,所以也要用上三阴交。当然,我一般是用灸。 灸的效果比单纯按效果好多了。
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13楼#
发布于:2015-09-22 15:49
另外,三阴交穴位还能调治脾胃虚弱,消化不良,腹胀腹泻,白带过多,子宫下垂,全身水肿,眼袋浮肿,小便不利,脚气,失眠等症。
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14楼#
发布于:2015-09-23 14:53
但是,要注意一点,怀孕的人绝对不能碰三阴交,还有合谷,这两个穴位都是会导致宫缩,流产。
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